Coachen is het geven van persoonlijke begeleiding, inzicht en advies gericht op het bereiken van persoonlijke of professionele doelen.
Coaching maakt mensen bewust van wat zij doen, denken en voelen. Van wat zij kunnen veranderen en wat zij daarvoor moeten doen.
Coaching helpt bij het nemen van eigen verantwoordelijkheid, het maken van belangrijke keuzes, het wegnemen van blokkades en het daadwerkelijk zetten van stappen in de goede richting.
